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El ajedrez, deporte ciencia

El ajedrez, deporte ciencia - Deporte

Ajedrez: un deporte ciencia

Si creías que el ajedrez no era un deporte, has llegado al post correcto. El ajedrez no es sólo un juego, es un deporte ciencia aceptado por el Comité Olímpico Internacional desde el año 1999. Es practicado por millones de personas alrededor del mundo, cuenta con una Federación Internacional de Ajedrez (FIDE) e incluso con Olímpiadas Mundiales de Ajedrez.

El ajedrez es un juego de estrategia entre dos personas, donde cada uno cuenta con 16 piezas que se colocan en un tablero dividido en 64 casillas, cada casilla alterna entre los colores blanco y negro. Las piezas que podemos encontrar son: un rey, una dama, dos torres, dos alfiles, dos caballos y 8 peones.

El objetivo del juego es vencer al adversario derrotando a su rey, para lograrlo es necesario amenazar la posición del rey contrario realizando un “jaque” sin que el otro jugador pueda defenderse interponiendo una pieza, moviendo el rey de lugar o capturando la pieza que lo está amenazando. Al realizar un jaque con las características antes mencionadas, se estaría dando un jaque mate y el fin de la partida.

<Un tablero de ajedrez está dividido en 64 casillas de colores negro y blanco>

Tablero de ajedrez

Caissa, la musa del ajedrez

En el año 1973, Sir William Jones escribió en latín un poema llamado Caissa acerca de una dríade griega venerada como la musa del ajedrez. En este poema, Caissa rechaza las proposiciones de Ares, dios griego de la guerra. En vista de esta situación, Ares busca la ayuda del dios del deporte, quien crea el ajedrez como un regalo para él, para que se ganara la aceptación de Caissa.

Todos los jugadores y aficionados del ajedrez son afortunados, ya que están protegidos por la diosa Caissa, incluso, ella es referida frecuentemente en comentarios entre deportistas. El excampeón mundial Garry Kasparov en su libro My Great Predecessors (Mis grandes predecesores), utiliza la expresión “Caissa estuvo conmigo” para decir que se tiene suerte, especialmente en situaciones difíciles.

GM Garry Kasparov

El ajedrez es bueno para tu cerebro

La práctica del ajedrez es muy útil para todas las edades, ya que favorece al desarrollo de las aptitudes mentales, la formación del pensamiento científico y fomenta la socialización y el respeto por las normas entre quienes lo practican. Entre las ventajas de la práctica del ajedrez se encuentran las siguientes:

  1. Mejora la capacidad para resolver problemas. La práctica constante del ajedrez, puede elevar el Coeficiente Intelectual (CI) de una persona, incrementar sus habilidades lectoras, matemáticas, su capacidad de memorización y concentración. Por lo tanto, son más capaces de resolver problemas cotidianos.
  2. Ayuda a prevenir el Alzheimer. En España, el Hospital Clínico en compañía de la Federación Valenciana de Ajedrez, ha realizado un estudio entre personas de la tercera edad que ha demostrado que la práctica de este juego interviene en la prevención del Alzheimer, la demencia y otras enfermedades de deterioro mental.
  3. Ejercita todo el cerebro. La psicóloga clínica María Rodrigo Yanguas (Maestra FIDE de ajedrez y Entrenadora Superior) en el texto “¿Qué ocurre cuando jugamos una partida de ajedrez?” publicado en la revista Ajedrez social y terapéutico explica cómo funciona y qué pasa en nuestro cerebro cuando jugamos al ajedrez. De acuerdo al texto, “son numerosas las regiones cerebrales que se activan cuando jugamos una partida de ajedrez”. Además, explica como se conectan las áreas del cerebro, gracias a las hormonas que segregamos y las biomoléculas que envían información entre las neuronas (sinapsis).
  4. Enseña a planificar. Durante una partida de ajedrez, ambos jugadores deben planificar sus movimientos con antelación, desarrollar planes de juego y validar cada una de las opciones que tienen, está actividad durante el juego comienza a formar parte de la vida de los jugadores de ajedrez.

El cerebro, el órgano más importante del cuerpo

 

Te invitamos a participar en la del ajedrez, son muchas las ventajas que ofrece a tu cerebro.

Si conoces otras, no dudes en compartirlas con nosotros.

Ambar Vegas

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