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¿Cómo saber si una relación va mal?



¿Cómo saber si una relación va mal? - Salud

¿Últimamente sientes que las cosas no funcionan con tu pareja? Tenemos que saber diferenciar lo que es una mala racha de lo que es un aviso de que la relación está llegando a su fin. Es probable que, a causa del estrés o de alguna circunstancia concreta, se vivan algunos periodos más distanciados en la pareja, sin embargo, esto no tiene por qué conllevar al fin de la relación. No obstante, sí que existen algunos signos que pueden ir apareciendo en tu vida íntima y que, en realidad, no dejen de ser más que un síntoma claro de que la relación no funciona.

6 signos para saber si una relación va mal
Aunque parezca algo evidente, cuando estamos dentro de una relación no siempre sabemos reconocer si esta funciona o, por el contrario, está yendo a pique. Es probable que confundas una mala racha o una crisis de pareja

 

con la crónica de inminente final. Por este motivo, no siempre resulta sencillo saber si una relación va mal.
Si en las últimas semanas sientes que con tu pareja ha aparecido un abismo de distancia, te recomiendo que evalúes el estado verdadero de su relación. Para ello, aquí te muestro los signos más evidentes que son claros indicadores de que su relación no está yendo bien y, así, podrás tomar cartas en el asunto para decidir, o bien romper del todo, o volverlo a intentar con nueva energía y fuerza.
Falta ilusión en la pareja
Uno de los signos más claros de que una relación no funciona es que no tengas apenas ilusión a la hora de hacer planes con él o ella. Está claro que el entusiasmo y la «locura» del principio no aparecerá cuando la pareja lleva ya 4 años pero sí que, igualmente, sigue apareciendo un poco de ilusión y ganas a la hora de hacer planes con tu pareja. Por tanto, te recomiendo que practiques un ejercicio 100% sincero y te preguntes si, realmente, te apetece y te hace ilusión hacer cosas con tu pareja: ir de escapada, salir a cenar, etcétera.
No tienes paciencia con tu pareja
También es muy típico que, cuando una relación está en baja forma, cualquier tontería o pequeño fallo de la pareja nos ponga realmente nerviosos. Puede ser que tu pareja sea despistada y que, ahora, ese defecto sea para ti una auténtica montaña. Esta falta de paciencia viene dada porque, realmente, están asqueados el uno del otro y, a la mínima oportunidad, saltan y entran en guerra.
Abundan los silencios incómodos en sus citas
Si cuando salen a cenar o dar un paseo no saben de qué hablar, es que la relación está pasando por un momento bastante complicado. Normalmente, la pareja es la persona con la que más confianza tienes y, por ello, aunque haya algún tipo de silencio este no se vuelve incómodo sino que se vuelve «familiar». Y es que, al igual que no te pones incómodo cuando hay silencio entre tu familia, tampoco te deberías poner incómodo cuando lo hay en la pareja. Si esto ocurre, es porque realmente hay muchas cosas que resolver y existe una grave falta de comunicación

 

entre ustedes.
Discuten mucho
Debido a la falta de comunicación, al hartazgo que sienten el uno del otro y a la distancia que los estará separando, es muy normal que terminen discutiendo por tonterías. Uno de los signos más claros que te ayudará a saber si una relación va mal es si pasan la mayor parte del tiempo entre gritos y malas caras. A veces puede ser que, incluso, el aburrimiento haga que una relación empiece a flaquear y que afloren las discusiones. Sea como sea, antes de continuar por este camino tan tóxico, lo mejor es que te sientes con tu pareja para entender cuál es el origen de sus enfados.
Existe una falta de interés
Cuando una relación empieza a ir mal, es normal que los dos miembros de la pareja comiencen a estar más distanciados emocionalmente. Esto hace que, poco a poco, el interés que antes sentían por la vida y la pasión del otro vaya en picada. Y esto termina repercutiendo en las conversaciones que, poco a poco, van volviéndose más insulsas y que ocupan más el tiempo hablando de los demás que de ustedes mismos.
Falta de apetito sexual
Evidentemente, otro de los planos de la pareja donde más se siente esta situación emocional es en la cama. Cuando todo va bien entre ustedes es normal que el sexo sea fluido y funcione con normalidad. Pero, en cuanto las cosas empiezan a flaquear, la situación en la cama se convierte muy fría y distante. Si últimamente no hacen el amor o, si lo hacen, pero de una forma mecánica y sin conexión alguna, es porque hay algo que no está funcionando bien.
Piensas que estarías mejor solo/a
Y, por último, otro signo que indica que una relación va mal es cuando fantaseas con la posibilidad de estar solo. Si te sientes atraído por la opción de estar soltero y no tener ninguna atadura es porque, en el fondo, tu pareja te está aportando una emoción negativa en lugar de positiva. Ves tu relación como un «compromiso» u obligación, una carga que quieres quitarte de la espalda para poder respirar y vivir tranquilamente.

Cómo saber si una relación funciona – TEST
Además de todos los signos que te he comentado en el apartado anterior, aquí voy a ofrecerte un TEST que puedes hacer para conocer si, realmente, tu relación no funciona.
Para realizar este test tan solo deberás responder SÍ/NO a cada una de las preguntas que te menciono. Deberás hacerlo de la forma más sincera posible y, sobre todo, sin auto-engañarte. Es una manera de analizar si, realmente, su relación tiene algún tipo de posibilidad de sobrevivir o si, por el contrario, es mejor que empieces a pasar página.
Aquí tienes las preguntas del test:

  1. Sinceramente ¿te ves con tu pareja en un futuro?
  2. ¿Te sientes especial con tu pareja?
  3. ¿Eres tú mismo/a en tu relación?
  4. ¿Hay respeto y tolerancia cuando discutís?
  5. ¿Los dos se involucran en sus citas?
  6. ¿Te diviertes cuando estás con tu pareja?
  7. ¿Sigues sintiendo deseo sexual por él o ella?
  8. Si te imaginas un día perfecto para ti ¿tu pareja entra en tus planes?
  9. Si conocieras ahora a tu pareja, ¿tendrías una relación con él o con ella?

Mayoría de SÍ
Tu relación tiene una buena perspectiva de futuro. Es posible que, ahora, estén pasando un mal momento o que no tengan una buena racha. Pero sus bases son sólidas y tus sentimientos son puros y auténticos. Por tanto, no tires la toalla y procura solucionar este problema con tu pareja para poder volver a disfrutar completamente de su mutua compañía.
Mayoría de NO
No es que tu pareja esté a punto de terminar pero, sí que es cierto, que hay cosas que no funcionan. Es el momento de reflexionar, de sentarse los dos juntos y ver qué pueden hacer con respecto a su relación. Si esperan mucho más es probable que, al final, el peso de los problemas terminen por romper la cuerda que los une. Por tanto, ahora ha llegado el momento de enfrentarse a la realidad y de intentar encontrar soluciones. Y, en el caso de que no las haya, es mejor que pongan un punto y final.

Qué hacer cuando tu relación va mal
Con las sugerencias que te he otorgado y el test que te he ofrecido, ahora ya habrás podido saber si una relación va mal. En el caso de que la respuesta sea afirmativa, tienes que saber que todavía no está todo perdido. Si los dos desean continuar luchando por su relación, pueden reconducir su camino y probar nuevas vías para seguir creciendo juntos y volver a enamorarse.

  • La importancia del espacio: puede ser que la rutina y la monotonía haga que nuestra relación no vaya del todo bien. Por eso, te sugiero que se den un poco de espacio y puedan echarse de menos y tengan ganas de verse. Tienen que procurar pasar tiempo juntos de calidad y evitar ser «compañeros de sofá».
  • Intenten mejorar: el crecimiento personal es algo muy positivo tanto en el ámbito de pareja como individual. Por ello, si cometes errores en tu relación es recomendable que reflexiones sobre ellos y que te comprometas a intentar mejorar. En la vida todo es aprendizaje y crecimiento y en el entorno de la pareja es donde más fácilmente se ven los fallos da cada uno.

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Gracias por dedicar su tiempo a leerlos les mando un enorme Abrazo.

 

 

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Acerca del autor

Arturo Israel Lopez Molina

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