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Consejos Para Mantener Tus Pies Sanos En Este Verano

Consejos Para Mantener Tus Pies Sanos En Este Verano - Salud

CONSEJOS PARA MANTENER TUS PIES SANOS EN ESTE VERANO :

Sin lugar a duda el verano es una de las estaciones más cálidas exponiéndonos a los rayos del sol  e sufrir excesos de sudoración en diferentes partes de nuestro cuerpo.

Mantener los pies saludables es una de las cosas más sencillas que puede a ver  en la vida, pero como  van pasando los años solo nos  preocupamos por la apariencia del rostro, en comprar mascarillas e incluso el mejor shampoo para que nuestro cabello se mantenga brillante e hidratado.

La belleza  tanto de la mujer, como del hombre empieza desde los pies, no se puede ir por diferentes partes de nuestra vida con  mal olor, talones ásperos o hasta agrietados, se tiene que tener mucho más cuidado y cambiar muchos estilos de nuestra propia personalidad.

UNOS CONSEJOS  FÁCILES PARA   MANTENER TUS PIES SALUDABLES EN ESTE VERANO

  • Siempre que termines de bañarte procura secarte bien tus pies con una toalla limpia , ya que al mantenerlos mojados cuando  te vas a dormir , se tiene propenso a desarrollar hongos.( en especial entre tus dedos)
  • Es importante hidratar tus pies todas las noches con cremas, aceites o hasta pomadas, si los mantienes muy bien hidratados será mucho más difícil que puedan sufrir esas terribles grietas.
  • Elegir la forma adecuada de  utilizar tu calzado en la época de verano es importante , pues se tiende a sufrir exceso de sudoración , es recomendable que no uses tus zapatos muy cerrados y demasiado estrechos , es mejor mantenerlos  al aire libre
  • No andes descalzo, no con el hecho que sea la estación de sol, playa y arena, puedas andar en espacios públicos sin protección en tus pies, por ejemplo: en las piscinas , baños de hotel o públicos, te puedes contagiar
  • Cortarse las uñas de los pies para evitar las famosas uñas enterradas.
  • UTILIZAR REMEDIOS CASEROS COMO :vinagre con agua destilada en tus pies , mejorara la suavidad y evitara  las grietas  ( si tu solo quieres hacerlo en casa , para limar tus talones)
  • PUEDES ACUDIR A UN PODOLOGO 2 A 3 VECES POR AÑO.
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