Salud

¿La Cafeína Afecta La Función Eréctil? Lo Que Dice La Investigación

¿La Cafeína Afecta La Función Eréctil? Lo Que Dice La Investigación - Salud

Ah, Café! Más de la mitad de los adultos estadounidenses beben café todos los días, consumiendo un promedio de 3.1 tazas diarias. Muchas personas afirman que realmente no pueden comenzar todas las mañanas sin una taza de Joe. Con el café como una parte tan importante de la vida estadounidense, ha habido muchas preguntas sobre si beber café es algo bueno o malo, en términos de salud. Para los hombres, también ha habido preguntas específicas sobre cómo el consumo de café podría afectar la salud del pene, especialmente en términos de la función eréctil. Se han realizado varios estudios en esta área, pero los resultados han sido mixtos.

Por ejemplo, algunas investigaciones han demostrado que los bebedores de café tienen una posibilidad significativamente menor de contraer diabetes, y dado que la diabetes tiende a aumentar la probabilidad de la función eréctil impedida, esto indica que beber café es bueno para la salud del pene. Los estudios también indican que, en algunas personas, el café puede ayudar a disminuir la depresión y mejorar los niveles de energía, los cuales también son una ventaja cuando se trata de la salud eréctil.

Salud eréctil específica

En 2015, los consumidores de café recibieron un gran impulso de un artículo ampliamente discutido que indicaba que beber café reducía el riesgo de disfunción eréctil en los hombres adultos. Realizado por el Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Texas en Houston, el estudio analizó la información reunida de 3,700 hombres que estaban participando en la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición (llamada NHANES para abreviar).

Los científicos observaron el consumo de café entre los hombres en NHANES y luego en los informes de la disfunción eréctil. Descubrieron que los hombres que bebían el equivalente de 1 a 2 tazas de café por día tenían un 42% menos de posibilidades de tener una disfunción eréctil. Los hombres que bebían 3-4 tazas al día tenían un 39% de posibilidades reducidas.

Estos resultados se mantuvieron incluso cuando los científicos se ajustaron por muchos factores de confusión asociados con la disfunción eréctil, como la obesidad y la presión arterial alta. Significativamente, sin embargo, el menor riesgo de disfunción eréctil NO fue cierto para los hombres con diabetes.

El estudio no fue creado para demostrar que existe una causa y efecto directo entre el café y la salud del pene, pero la asociación sugiere que podría haberlo. Se ha teorizado que el café puede causar que el tejido muscular liso en el pene se relaje, lo que permite un mayor flujo de sangre durante las erecciones.

Otra opinión

Estos resultados son alentadores. Sin embargo, otro estudio, este de 2017, complica la imagen. Publicado en el American Journal of Epidemiology, “ingesta de café e incidencia de la disfunción eréctil” se refiere a un grupo mucho más grande de hombres. El Estudio de seguimiento de profesionales de la salud recopiló datos de más de 21,000 hombres entre las edades de 40 y 75 años durante un período de 100 años.

Cuando se analizaron los datos, los científicos descubrieron que no había una diferencia real en términos de disfunción eréctil entre los hombres que bebían café y los hombres que no lo eran, con una excepción. Este estudio encontró que los hombres que bebían la mayor cantidad (cuatro o más tazas diarias) de café descafeinado tenían un 37% más de riesgo de disfunción eréctil. Pero los bebedores regulares de café no tenían un beneficio mayor ni un mayor riesgo en términos de problemas de erección.

Los bebedores de café descafeinado no necesariamente deben entrar en pánico, sin embargo. Menos del 1% de los hombres en la encuesta bebió 4 o más tazas diarias de café descafeinado, por lo que las cifras involucradas disminuyen su validez. Lo que es más importante, los bebedores pesados ​​descafeinados también tienden a tener otros factores contribuyentes, como la obesidad o la hipertensión, que pueden desempeñar un papel más importante en el impacto negativo en la salud de su pene.

Si bien el jurado está de acuerdo con el café y la función eréctil, está claro que mantener una buena salud del pene es deseable en general. Los hombres deben hacer una crema de salud para el pene de primera clase (los profesionales de la salud recomiendan Man 1 Man Oil, que está clínicamente probado como suave y seguro para la piel) como parte de su régimen de salud diario para el pene. Las mejores cremas contienen l-arginina y l-carnitina, dos aminoácidos importantes. El primero ayuda a aumentar el óxido nítrico y por lo tanto mejora el flujo sanguíneo del pene, mientras que el segundo ayuda a prevenir la pérdida de la sensibilidad del pene debido a una manipulación brusca. Ambos beneficios son cruciales para la salud continua del pene.

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juanreyes1

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