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Licuado De Jengibre Y Grosellas

Licuado De Jengibre Y Grosellas - Recetas

El jengibre y la grosella: una mezcla fantástica que es excepcionalmente saludable. La grosella estimula el metabolismo, fortalece el sistema inmunológico, protege el corazón y limpia la sangre. Por otro lado, promueve la circulación sanguínea, regula la función cerebral y ayuda con los dolores de cabeza y las migrañas. La grosella también tiene propiedades desintoxicantes, desintoxicantes, antiinflamatorias, antiespasmódicas y analgésicas. El jengibre ayuda especialmente con resfriados, infecciones similares a la gripe, infecciones por virus, secreción nasal, tos, ronquera, fiebre, dolores corporales y dolor de garganta. Además, se utiliza como analgésico natural, reduce el riesgo de cáncer y también ayuda con infecciones gastrointestinales.

Ingredientes para 5 vasos:

  • un pedacito de jengibre
  • 250 g de grosellas
  • 3 peras maduras
  • Jugo de pera 125 ml
  • 1 puñado de menta fresca
  • 300 ml de agua fría
  • Miel o jarabe de agave

Preparación:

  • Primero se pela, se limpia y se corta aproximadamente en trozos pequeños el jengibre.
  • Retire las grosellas del tallo, lave las frutas y déjelas a un lado para que goteen.
  • Ahora lava las peras, corta a la mitad, quita el centro y corta en dados.
  • Luego lavar la menta, secar y picar finamente.
  • Poner todos los ingredientes en una licuadora, batir por unos minutos.
  • Sazone con miel o jarabe de agave, rellene los vasos y sirva inmediatamente.
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