Salud

Los Beneficios De La Sandía



Los Beneficios De La Sandía - Salud

Mi segunda fruta favorita, es la sandía. Es una fruta fresca que al instante te hace sentir bien, es jugosa y quita el calor. Pero que beneficios hay por consumirla.

Como todas las frutas, tiene muchas vitaminas. Es en su mayoría agua y nos hidrata rápidamente. como el coco

Beneficios Del Coco, Insuperable

Y la fruta anticancerígena:

La Fruta Que Combate El Cáncer

La sandia contiene vitaminas A B C y minerales como el potasio, el magnesio y el fósforo que ayuda al cerebro.

Nos hidrata.

No da grasa ni calorías ya que es dietética.

Tiene antioxidantes contra el e envejecimiento.

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Brielle

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