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Peras

Peras - Salud

Las peras

Las peras son frutas que puedes encontrar en varios lugares tiendas,supermercados pero que es en si

Se considera pera el fruto que viene de genero pyrus, existen mas de 30 tipos de especies en la pera de diferente sabores colores y texturas la mayoría de peras vienen de Asía o Europa pero en ciertos lugares de latino América ay México, Cuba  Puerto rico por decirlo así pero ay en otros lugares

Beneficiosos

Comerla te dará minerales a tu cuerpo. Esta fruta tiene varios  minerales alcalinos como potasio, calcio, hierro y magnesio

Comerla cocida ayuda a la inflamación de sistema digestivo

Esta es una delas propiedades importantes por que cocida te da mas digestión y te limpia el intestino

Te ayuda a delgazar. La pera te ayuda a adelgazar por si tienes unos kilitos de mas 🙂 y es una fruta con poca azúcar pero muy  dulce

The pears
Pears are fruits that you can find in several places stores, supermarkets but that is in itself

It is considered pear fruit that comes from genus pyrus, there are more than 30 types of species in the pear of different colors and textures flavors most of them come from Asia or Europe but in certain places of Latin America and Mexico, Cuba Puerto Rico by say it like that but ay in other places

Beneficial

Eating it will give minerals to your body. This fruit has several alkaline minerals such as potassium, calcium, iron and magnesium

Eating it cooked helps inflammation of the digestive system

This is one of the important properties that cooked gives you more digestion and cleans the bowel

It helps you to lose weight. The pear helps you lose weight if you have a few extra pounds 🙂 and is a fruit with little sugar but very sweet

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varkolak

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