Salud

Purifica Y Refresca Tú Cuerpo Tomando Agua De Pepino



Purifica Y Refresca Tú Cuerpo Tomando Agua De Pepino - Salud

Por nuestro ritmo de vida tan agitado nos convertimos en seres abusivos en cuanto al consumo de dulces, refrescos, jugos procesados (artificiales) entre otros, lo que genera ciertos cambios desfavorable en nuestro cuerpo y más aún si no tenemos la educación del deporte bien implantada en nuestro cerebro, o sea en otras palabras: cuando somos flojos.

En fin tenemos que buscar alternativas para ayudar a nuestro preciado cuerpo a funcionar mejor y para ello debemos purificarlo y mantenerlo fresco y para ello te invito a preparar la siguiente bebida natural.

Lo que necesitamos para nuestra bebida:

  • Un pepino grande.
  • Una jarra de un litro.
  • agua.

Tomamos el pepino, lo lavamos, lo picamos en rodajas no tan delgadas, tratamos de sacar la mayor cantidad que podamos, luego agregamos todas las rodajas de pepino en la jarra y procedemos a llenarla con agua sin que la misma se bote.

Metemos la jarra en la nevera y dejamos que nuestra bebida tome algo de frío y listo!

Tómala cuantas veces desees, incluso puedes sustituir el beber agua normal por esta saludable bebida.

De seguro hay muchos que no les guste beber esto porque lo van a llamar insípido! Entonces para darle algo de sabor y que sea agradable puedes agregarle ralladura de limón o rodajas de limón, pero ya queda al gusto de cada persona.

Sólo te pido que no dejes de hacerlo, atrévete a preparar esta saludable bebida y a incluirla en tú día a día… Ya verás los cambios favorables en tú cuerpo.

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